女神レシピ

NO.406
鰤の青葱ソース

投稿者 ば〜ばさん

作り方

  • 鰤の切り身は、キッチンペーパーなどで水気を拭き、塩・胡椒を振っておく。
  • 青葱は小口切りにしてメジャーカップ100ccくらいを用意、クレソンも細かく刻んでおく。
  • フライパンにサラダ油を熱し、鰤を並べて入れ、こんがり焼き色が付いたら裏返し、両面を焼いて、しっかり火が通ったら皿に盛る。
  • 同じフライパンをザッと洗い流し、水気と汚れを拭き取って、バター(大1/2)を入れて火にかけ、バターが溶けてきたら、青葱とクレソンを加えてサッと炒める。
  • そこに生クリーム(100cc)を入れ、フツフツしてきたら、醤油少々で調味し火を止める。
  • ソースを、焼いた鰤の上にたっぷりかける。

作るポイント

  • クレソンは無くてもいいが、使うと香りがずっと良くなる。

レシピが生まれたきっかけ

いつも、照り焼きやソテーの鰤を、お洒落に食べたかった。

写真

材料(2人前)

鰤の切り身2切れ
青葱(小口切り)100ccくらい
クレソン1/2束
バター大さじ1/2
生クリーム100cc
塩・胡椒・醤油・サラダ油各少々